公司以不能胜任为理由辞退我，应该提出什么补

公司若以不能胜任辞退你，应要求经济补偿。依据《劳动合同法》，经培训或调岗后仍不胜任，单位需提前30日通知或付1月工资后解除合同，否则需支付经济补偿。不及时处理可能导致权益受损，如错过仲裁时效等。
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被辞退应要补偿。操作如下：1. 与公司协商，要求按法律规定给予经济补偿；2. 若协商无果，收集证据，如劳动合同、工作记录等；3. 向劳动仲裁机构申请仲裁，或提起诉讼，维护自身权益。
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对公司辞退，你可要求经济补偿或协商调解。若公司违法辞退，还可选择劳动仲裁或诉讼。选择时，需考虑证据充分性、自身诉求及时间成本。